Godzina 14:30. Siedzę przed kodem już 6 godzin. Oczy mnie bolą, plecy sztywnieją, a za chwilę muszę iść odebrać dziecko ze szkoły. Czuję, jak napięcie rośnie w karku, a myśli zaczynają się plątać. Robię jedną rzecz, która może pomóc. Sprawdzona technika oddychania 4-7-8. 4 minuty później jestem gotowa na kolejne godziny. Kod, który wydawał się…
Freelancing nie jest prosty, zwłaszcza gdy ma się dzieci i są wakacje!!Wczoraj miałam calla z nowym klientem. Omawialiśmy projekt, bardzo rozwojowy, może z tego wyjść coś większego i na dłuższą współpracę. W połowie rozmowy mój 8-latek postanowił, że MUSI mieć akurat mamę dla siebie. I że świat się kończy, bo nie może się do mnie…
To był moment. Odprowadziłam właśnie młodszego do szkoły i nieśpiesznie wracałam błądząc myślami. Zastanawiałam się co się stało, że jestem w tym miejscu życia. Jak to się stało? Gdzie był ten punkt graniczny od którego poszło wszystko w … inną stronę?Aż wreszcie… PING! Jasna myśl: „Chcę wrócić!”. Piszę nowy rozdział. Ważniejsze stało się dla mnie…
Początek roku, więc z każdego kąta wyziera na nas wymóg planowania, ustalanie celów, “zmiany na lepsze” i “w tym roku będzie inaczej”. Te wszystkie przekazy komunikują nam, że czegoś nam … brak. A przecież nie musi to być prawdą. O tym właśnie dziś chciałam napisać. O tym, że nie musisz , na siłę, ustalać TERAZ…
Mamy grudzień, a to znak, że pomału będą pokazywać się wpisy o tematyce dotyczącej ustalania celów, planowania nowego roku, zastanawiania się nad marzeniami. Będzie wysyp map marzeń wszelakiego rodzaju, plannerów, wytycznych i pozycji do przeczytania…. A ja zacznę od innej strony. Planować możesz w każdej chwili, nie musisz czekać na koniec roku! Możesz wybrać cele,…
Uwielbiam czytać. Czytam wszędzie, gdzie tylko można. Czytam ebooki, ale również książki papierowe mają swoje miejsce w moim serduszku.😉 Średnio czytam książkę na tydzień. Jesteś ciekawa, jak to robię. Jak znajduję czas wśród pracy, zajmowaniem się domem i dziećmi na czytanie? Przeczytaj ten wpis – opisuję w nim cztery proste wskazówki, jak czytać więcej! Atomowe…
W listopadzie lubię się zastanowić nad tym co dotychczas robiłam i z jakich pobudek. Przyglądam się moim emocjom i czym mnie one informują. Za dwa miesiące znów mamy kolejne “zamknięcie” i czas postanowień. Można jednak nad sobą podumać już teraz. Małe podsumowania Lubię małe podsumowania. Raz na tydzień przeglądam co się działo i co robiłam.…
Z pewnością nie raz słyszałaś, że “nie od razu Rzym zbudowano”. I jest to oczywista oczywistość! Wiemy o tym, rozumiemy to, ale… Właśnie jest zawsze te nasze “ale”. Potrzebujemy wyniku już teraz od ręki, aby utrzymać swoją dyscyplinę w osiągnięciu określonego celu. Trwanie przy nim wcale nie jest łatwe i przyjemne. Czasem zamienia się to…
Mamy nowy rok szkolny. Początki nie zawsze są łatwe. Wszystkie zmiany łączą się z całą gamą emocji, z którymi nie zawsze możemy sobie poradzić. Raz zmiany przechodzą gładko, a czasem zaplątamy się i pod presją czasu czujemy strach, zwątpienie. Jak sobie z tym poradzić? Mam na to jeden sprawdzony sposób. Strach przed zmianą Wiele zależy…
O minimalizmie pisałam już nie raz. Trend robienia mniej bez uszczerbku dla funduszy, zdrowia i innych obszaru życia, wybrzmiewa wszędzie. Standardowe: “zarobić, a nie narobić się” jest powszechnie znane i kojarzone z cwaniactwem i lenistwem. Pokarzę Ci, że sztuka robienia mniej jest na wyciągnięcie ręki. Pracujesz mniej? Podejście do obszaru zawodowego jest obarczone masą złych,…