Godzina 14:30. Siedzę przed kodem już 6 godzin. Oczy mnie bolą, plecy sztywnieją, a za chwilę muszę iść odebrać dziecko ze szkoły. Czuję, jak napięcie rośnie w karku, a myśli zaczynają się plątać. Robię jedną rzecz, która może pomóc. Sprawdzona … Czytaj więcej
O tym, że każdy potrafi sam sobie pomóc, słyszy się z każdej strony. Nie jest to niestety prawdą. W niektórych przypadkach, problemy, z jakimi się zmagamy, są zbyt skomplikowane, ciężkie. Wtedy trzeba szukać pomocy u specjalisty.
Tak, siedzę sobie i myślę. Czasem chyba zbyt dużo, mam wrażenie. O błoga nieświadomości… A kiedy przychodzą do mnie nieoczekiwane myśli, to jest to jak grom z jasnego nieba. Mogę to nazwać nawet olśnieniem. Tak też było z lękiem, strachem, … Czytaj więcej
Przyjęło się, aby w tym konkretnym czasie, czyli na początku roku, koniecznie robić wielkie plany. Nieistotne jest to jak „ambitne” masz plany w tym czasie. Kluczowe jest ich stopień realizacji. Cel możemy określić sobie jakikolwiek, aby go zrealizować, potrzebujemy determinacji … Czytaj więcej