Zasób deficytowy. Zwłaszcza kiedy jest się mamą karmiącą, prawda?Sen, dobry i dający regenerację jest bardzo istotny przy chorobie Hashimoto. Jak to zrobić, aby się wysypiać? Kilka moich rad, wszystkie oparte na moim osobistym doświadczeniu, poniżej.
czyli moje case study z zarządzania sobą w czasie. Moim GURU dotyczącym ogarniania jest i będzie Ola – Pani Swojego Czasu. U niej znajdziesz wszystkie mądrości.😉😉
Wiesz już, że potrafisz ogarnąć html…, ale ogrom zagadnienia przeraża Cię. Co zrobić? Wszystko wyda się bardziej przystępne, jeśli będziesz mieć plan. Dobry plan nie jest zły. Przyda się też jakieś zestawienie najważniejszych informacji.
Wszyscy wkoło powtarzają, że trzeba czytać, czytać więcej i więcej… Przy permanentnym braku czasu na cokolwiek rodzi się pytanie: „jak?”. Dla mnie rodzi się jeszcze jedno pytanie: „co?”Czytanie dla samej czynności czytania? Im więcej, tym lepiej? Hmm… Rytuały. Czytanie to … Czytaj więcej
Urlop wychowawczy to czas, który możemy przeznaczyć na osobistą opiekę nad malutkim dzieckiem. Czasami same chcemy wybrać ten urlop (z pełną świadomością wszystkich plusów i minusów), a czasem jest to podyktowane czynnikami zewnętrznymi (np.brak miejsca w żłobku).Bez względu na to, … Czytaj więcej
Teraz przejdziemy do dopieszczania strony. Szkielet istnieje, ale jest … brzydki. Coś z tym trzeba zrobić. Dodać zdjęcia, kolor, czcionki, ikonki … Możemy wyżyć się kreatywnie, wybrać jakąś znośną paletę barw. Mamy mnóstwo miejsc, gdzie można się zainspirować. CSS. Co … Czytaj więcej
Każdy ruch to życie. Oddech to ruch, bicie serca to ruch… Człowiek jako biologiczna maszyna jest stworzona dla ruchu. Wszystko, co wpływało na naszą ewolucję, było związane z ruchem, chodzeniem… Z Afryki rozeszliśmy się niemal na wszystkie kontynenty. Ciągle chodziliśmy, … Czytaj więcej
Wszystko zaczyna się od jakichś ram. Są to ramy czasowe, przestrzenne, umysłowe itp. Ważne jest zdawać sobie sprawę z ich istnienia i działać tak jak najlepiej Wam pasuje. Jak przenieść PSD do HTML? Ok. Tylko spokojnie. Wybrałaś troszkę dłuższą drogę … Czytaj więcej
Jak nie zwariować w domu z małymi dziećmi? Przede wszystkim przyda się kilka zasad oraz morze cierpliwości.
Karmimy się piersią od urodzenia. Czyli maluch jest na piersi 16 miesięcy… i zaczęliśmy kolejny miesiąc.Bardzo wiele komentarzy na ten temat już usłyszałam, ale najgorzej (dla mnie) było przy Starszaku. Teraz już jest … „lajcik”. Większość już wie, że jestem … Czytaj więcej