Jest wiele rzeczy, których nie zauważamy. Przemykają na obrzeżach naszej świadomości. Czy były istotne, czy też nie; dowiadujemy się, gdy jest już za późno.
Od kiedy pamiętam, lubiłam chodzić, spacerować. Na samym początku była to forma ucieczki od przytłaczających problemów i narastających konfliktów. Tak, ucieczka to bardzo dobre określenie. Dlaczego nadal spaceruję? Jest kilka powodów.
Samorozwój, aby był wartościowy dla człowieka powinien składać się z pracy w wszystkich jego sferach. Jakie to sfery? Już za chwilę króciutko Wam je przedstawię.
Jak uniezależnić się od tego, jakie stanowisko zajmujemy czy jakie mamy wykształcenie na rzecz tego, KIM jesteśmy? Co sprawia, że jesteśmy tym, kim jesteśmy? Na te pytania znajdziemy odpowiedź w dwóch źródłach. Jedno z nich to książka, a drugie to … Czytaj więcej
Medytacja. Słyszysz to słowo i co widzisz? Mnicha siedzącego w pozycji kwiatu lotosu? Słyszysz dźwięk mis medytacyjnych? Nienatarczywe dźwięki natury? Jogini powyginani wręcz niemożliwie w bardzo skomplikowanych pozach? Takie jest stereotypowe postrzeganie medytacji. Że trzeba się tego uczyć, że to … Czytaj więcej
Zanim zasiądziemy do rozpisywania wszystkiego, co zaplanowaliśmy na przyszły rok, zapraszam do przeczytania kilku rad związanych z planami i celami. Wszystkie rady, które tu opiszę, pochodzą z mojego doświadczenia. Pierwsze najważniejsze stwierdzenie to to, że przyszły rok nie musimy planować … Czytaj więcej
Znalezienie idealnego kalendarza czy plannera wbrew pozorom nie jest takie proste. Czy tylko jak tak mam? Czy Wam też sen z powiek spędza ta ważna decyzja?
Moja motywacja gdzieś się zgubiła. Nie ma jej. 🙁
Czasami warto odpuścić, a czasem należy trwać niewzruszenie w swoim stanowisku. Macierzyństwo szybko nas uczy, kiedy jak postąpić. Trzeba tylko uważnie słuchać i patrzeć. Ograniczenia Z każdej strony otaczają nas ograniczenia. Jedne granice są dla nas dobre, a inne, jak … Czytaj więcej
Znienawidzone słowo. Kiedy je słyszę, to wszystko we mnie się skręca i stawia. A jeszcze w zestawieniu, że jako kobieta powinnam …. To już przekracza wszelkie pojęcie.