Oddech na plecach

with Brak komentarzy

Czujesz to? Jest styczeń i początek roku, więc wszyscy, ale to wszyscy wkoło mówią tylko o jednym. Samym tym ogromem informacji i pojawianiem się ich wszędzie, atmosfera staje się napięta.Trzeba się śpieszyć, bo minął już prawie cały styczeń, a Ty … Czytaj więcej

Myśli w mojej głowie

with Brak komentarzy

Medytacja to nie pozbywanie się wszystkich myśli z głowy i osiąganie mistycznej pustki. To umiejętność zauważania myśli takimi, jakie są i delikatne odsuwanie ich od siebie. Nie jest to na początku takie proste. Zwłaszcza gdy na barki zostaje zrzucone Ci … Czytaj więcej

Tarczyca w natarciu

with Brak komentarzy

Jeszcze raz napiszę. Gdyby nie ciąża dalej żyłabym w pełnej nieświadomości, że coś nic dobrego dzieje się z moją tarczycą. A kiedy Wy ostatnio się przebadaliście? Nie dlatego, że czujecie się źle i lekarz zlecił.  Ale właśnie dlatego, że nic … Czytaj więcej